Актинидия

Это достаточно экзотическое растение уже давно вызывает интерес у садоводов и огородников. Благодаря сочным и сладким плодам многие хотят видеть ее у себя на даче.
Ягоды актинидии содержат огромное количество полезных витаминов и минералов, помимо которых в них сесть: крахмал, клетчатка,
каротин, пектин, фруктоза и органические красители, витамин С, Е и В9.
При регулярном употреблении данных фруктов улучшается иммунитет и увеличивается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.